Советовали ли вам во время беременности пить кальций или есть молотую

Советовали ли вам во время беременности пить кальций или есть молотую

Женщина все самые необходимые вещества для себя и растущего малыша может получить с продуктами питания. Восполнение дефицита некоторых полезных элементов возможно без приема медикаментов, полученных путем химических соединений.

В частности, яичная скорлупа при беременности является незаменимым источником кальция, который необходим для будущей мамы и плода в огромных количествах.
Яичная скорлупа как источник кальция при беременности
Скорлупа чрезвычайно полезна для организма женщины, находящейся в интересном положении. Помимо ударных доз кальция, в яичном панцире сосредоточены иные не менее важные вещества – железо, медь, марганец, молибден, сера, цинк, кремний и прочие. Однако, 90% - это тот самый карбонат кальция, который с легкостью усваивается ввиду природного происхождения. По сути, это и есть тот пресловутый углекислый кальций, который пользуется значительным спросом во многих западноевропейских аптеках.
Яичная скорлупа при беременности – предмет множественных исследований. Обоснованием ее пользы для организма человека занимался ученый из Венгрии Кромпехер. Согласно его наблюдениям, состав данного вещества идентичен костным или зубным тканям человека.
Яичная скорлупа с лимоном при беременности
Яичная скорлупа с лимоном при беременности полезнее, нежели употребление продукта без окислителя. Это связано с набором химических реакций, происходящих при взаимодействии компонентов друг с другом. Всего несколько капель лимона способствую преобразованию кальция и других элементов, содержащихся в скорлупе, в легко усвояемые формы.
Перед приемом скорлупу следует обработать. Несколько рекомендаций позволят сделать прием вещества полезным и безопасным для здоровья:

  • скорлупу следует вымыть в теплой проточной воде;
  • просушить в условиях помещения (вне высоких температур и доступа УФ-лучей);
  • измельчить при помощи ступы;
  • полученный порошок хранить в стеклянной емкости в темном прохладном месте.

Дозировка яичной скорлупы
Дозировка яичной скорлупы – очень важный вопрос в скорлупотерапии. Дело в том, что избыток кальция, как и его дефицит, негативно сказываются на здоровье – в почках могут образовываться камни. Прием подобного продукта - компетенция специалиста, например, стоматолога или врача женской консультации. Ввиду того, что ответственность за способ приготовления и хранения полностью возлагается на пациента, врач сочтет более безопасным прием проверенных медицинских препаратов данной категории.
Те женщины, которые уверены в происхождении яичной скорлупы и в том, что выполнили приготовление согласно рецептуре, могут без опаски принимать порошок. Дозировка составляет 1,5-3 г ежедневно, учитывая возрастную потребность организма в суточном объеме.
Утренний прием пищи, обогащенной порошком из яичной скорлупы, может стать не только вкусным завтраком беременной женщины, но и богатейшим источником восполнения полезных веществ.




Тянет пупок при беременности Беременность способствует многочисленным физиологическим изменениям в организме женщины. Растущий малыш внутри матери значительно корректирует ее в...
Боли в кишечнике при беременности Беременность – прекрасное состояние, однако иногда его могут омрачать различные неожиданно возникшие недуги. К их числу относятся уже известные гол...
Сало при беременности Гастрономические предпочтения беременной женщины могут кардинальным образом меняться день ото дня. Тому виной происходящие изменения в организме. У...

Авг 18 2014 05:41 | Катеринка в Беременность

Яичная скорлупа польза для беременных фото. Поделитесь новостью Яичная скорлупа польза для беременных с друзьями!
Яичная скорлупа польза для беременных 47
Яичная скорлупа польза для беременных 92
Яичная скорлупа польза для беременных 19
Яичная скорлупа польза для беременных 85
Яичная скорлупа польза для беременных 40
Яичная скорлупа польза для беременных 72
Яичная скорлупа польза для беременных 58
Яичная скорлупа польза для беременных 46
Яичная скорлупа польза для беременных 33
Яичная скорлупа польза для беременных 42
Яичная скорлупа польза для беременных 55
Яичная скорлупа польза для беременных 76
Яичная скорлупа польза для беременных 4
Яичная скорлупа польза для беременных 18
Яичная скорлупа польза для беременных 69
Яичная скорлупа польза для беременных 10
Яичная скорлупа польза для беременных 88
Яичная скорлупа польза для беременных 24
Яичная скорлупа польза для беременных 59
Яичная скорлупа польза для беременных 25