Школа для беременных ФГБУ

Школа для беременных ФГБУ Новости 06.05.2018 Скидки до 10 мая!

До 10 мая базовый 9 - 10900, базовый 13  -12950, суперцена на 9 "йога+дыхание" 9000! К праздникам готовы!

РАБОТА ЦЕНТРА В ПРАЗДНИКИ:

Пожалуйста, будьте на связи с нашими ведущими. Записывайтесь на занятие к ним напрямую. Так как данное расписание может поменяться.

-новопеределкино 2 и 9 мая работать не будет

-арбат 1 и 8 мая не работает. 9 мая Арбат работает (запись у Оксаны)

-сходненская отменяется 29 апреля . 2 , 6, 9 мая на сходненской Мария

-академич. и курская 30 апреля,1 и 2 мая не работают

-водный не работает 1 мая

-люблино 2 мая среда работает с 14-17

-алтуфьево 30 апреля отмена

-молодежная 30 апреля работает

-щукинская работает, но (30 апреля под вопросом, обращаемся к Яне)

-беляево и бассейн 3 мая не работают

-тверская 9 мая отмена

-таганская 29 апреля отмена

-строгино 30 апреля отмена и 7 мая отмена

-митино 1 и 3 мая работает

-бутово работает

-бабушкинская работает

-таганская 2 мая отмена


01.05.2018 Специальные цены для Щукинской и Строгино!

6900р.- 9 базовый курс. 10400р. - 13 базовый курс и 4500р. - фитнес 9 занятий. Акция продлена до 10 мая!
17 мая открывается новая группа в Химках!
Запись по телефонам центра!

13.04.2018 Боооольшой приятный сюрприз!

Потрясающий сюрприз для всех, кто оформит карту посещений Стихиаль на Арбате! В подарок целая упаковка подгузников японского качества от российского производителя  "NAPPYCLAB"

12.04.2018 Подарочные сертификаты!

Посмотрите на цены - вас ждет сюрприз! Дарите выгодно
 

11.04.2018 Экскурсия в 1 роддом для Стихиаль!

Экскурсия в 1 роддом для Стихиаль в пятницу в 14:00, 27.04

10.04.2018 Интересные цены для одних из самых лучших филиалов: Митино, Красногорск, Павш. пойма, Бутово, Первомайская, Бабушкинская

Приглашаем на первое трёх часовое бесплатное занятие в данные филиалы. Посещение первого пробного занятия ни к чему не обязывает.
Подробнее по тел.:  +7 (916) 554-09-24

Интересно почитать

Клуб беременных Стихиаль работает в Москве уже 30 лет и известен, как один из самых больших и популярных центров подготовки к родам. Программы, созданные на базе традиционной ЛФК для беременных, авторский дыхательный тренинг, позволяющий быстро и с удовольствием осваивать правильное "роддомовское" акушерское дыхание на схватках и потугах, лекции, доносящие максимум полезной информации - методики нашего Клуба, ставшие "каноном" подготовки к родам и используются большинством центров подготовкик родам.

В чем секрет успеха наших программ?

Акушерский и лечебно-профилактический подход к подготовке к родам.

Программы базируются на классических традиционных акушерских подходах и методиках, учитывают особенности физиологии беременной.

Мы стремимся отталкиваться от научных подходов к занятиям с беременными, работаем в сотрудничестве с наблюдающими акушерами-гинекологоми наших мамочек и следуем их рекомендациям, готовим рожениц к эффективному сотрудничеству с врачами в роддоме.

Лфк - важная составляющая программы. Программа служит профилактикой осложнений, могущих возникнуть в течение беременности, успешно корректирует некоторые из осложнений в комплексе с другим лечением.

Индивидуальный подход

К нам приходят самые разные беременные: мастера спорта и никогда не занимавшиеся фитнесом, идеально здоровые и с хроническими заболеваниями, с особенностями состояния спины и суставов. Поэтому мы очень много внимания уделяем индивидуальному ведению каждой занимающейся. Программа включает индивидуальную консультацию перед первым занятием и индивидуальную коррекцию в процессе занятий.

Принцип удовольствия

Занятия во время беременности должны приносить радость! Много лет мы совершенствовали программу таким образом, чтобы качественная нагрузка была комфортной, а выполнение упражнений приносило удовольствие. Особенно сложно эту задачу было решать с дыхательными практиками, которые сами по себе достаточно сложны и не слишком приятны в выполнении и имеют массу ограничений, но нам это удалось. Приходите, попробуйте - первое занятие бесплатно!
Состав программы:

Фитнес

Включает в себя ЛФК, йогу, силовые тренировки, зумбу, стрейчинг, упражнения-тренажеры для подготовки к схваткам и потугам. Авторские редакции программ от наших ведущих позволяют выбрать занятия по вкусу: активные или спокойные, высокой сложности или мягкие и расслабляющие, с акцентом на йогические практики, танцы или фитнес, индивидуальный подбор программы сделает любое из занятий для вас эффективным. Уникальная особенность наших фитнес программ для беременных: детки в животиках активно двигаются вместе с мамами и рождаются заметно более здоровыми и сильными.

Дыхательная практика

Все знают, что на схватках роженица должна дышать, но также часто можно услышать от рожавших мамочек, что дыхание им не помогало. Это происходит потому что, к сожалению, знать, как правильно дышать на схватках, недостаточно: необходимо владеть техникой родового дыхания и иметь "хорошую дыхалку".

Освоение правильного "акушерского" родового дыхания длительный и энергозатратный процесс, кроме того дыхательные практики во время беременности важно осваивать с соблюдением всех правил безопасности. Авторский тренинг, основанный на сочетании дыхания, движений и положений на схватках с танцами и расслаблением помогает осваивать родовое дыхание максимально быстро и получать удовольствие от процесса.

При достаточно длительном выполнении именно навык родового дыхания дает заметный эффект естественного и безопасного обезболивания.

При регулярном выполнении во время беременности "дыхание" заметно улучшает самочувствие мамы, после каждого занятия беременные за счет эффекта гипервентиляции ощущают прилив сил, эмоциональное и физическое расслабление.

При регулярном выполнении практика очень полезна для малыша. Ребенок в животике получает больше кислорода, а за счет улучшения микроциркуляции в плаценте - и больше питательных веществ, лучше развивается, крепче и здоровее.

Но даже если у беременной мамы нет возможности заниматься достаточно долго, практика дыхания все равно крайне необходимо. Это единственный способ помочь чтобы снабжать кислородом ребеночка на схватках и профилактика внутриутробной гипоксии в родах.

Наши лекции


Это исключительно практическая информация по беременности, родам и уходу за малышом. Даются эксклюзивные методики разработанные в нашем центре за последние 27 лет. Лекции на курсах для беременных проходят на фоне чаепития, читают их специалисты с большим практическим опытом ведения родов и большим родительским опытом. Подробнее о лекциях.


Роды в нашем клубе


Психологическое сопровождение родов осуществляют специалисты с базовым акушерским и психологическим образованием, большим опытом ведения родов. Они находятся с беременной на круглосуточной телефонной связи после 36 недели беременности, выезжают домой либо в роддом (по рекомендации врача) при первых признаках начала родов, используют практики дыхания и массажа, которые снижают необходимость медикаментозного вмешательства. Если «беременный папа» планирует участвовать в родах, наши специалисты курсов для беременных сопровождают пару. Роды ведут акушеры-гинекологи, с которыми мы сотрудничаем много лет, по рекомендациям ВОЗ родовспоможения, те максимально выжидательно и естественно.


Только у нас массаж для беременных


Авторская программа центра. Максимально безопасно и эффективно. Массаж для беременных в центре курсов для беременных "Стихиаль".


Гибкий график посещения


Занятия возможны в любое удобное время в любом из филиалов нашего центра. Программа идет синхронно во всех филиалах – при желании Вы можете ходить в разные филиалы.


После родов занятия для детишек с первых дней после рождения


Динамическая гимнастика, плавание, ныряние, закаливание.


Для родивших мамочек


Программа послеродового восстановления.


Наши курсы для беременных помогут превратить вашу беременность в праздник, сделать роды легкими и естественными, сохранить хорошую физическую форму и фигуру после родов.



Предлагаем Вам пройти подготовку к родам, посетив курсы для беременных в Москве в центре "Стихиаль". На данный момент это один из самых крупных центров по ведению беременности и подготовке к родам в России. Наши курсы для беременных подарят Вам множество знаний о Вашем новом состоянии и предстоящих родах. Опытные ведущие акушеры-психологи на занятиях для беременных научат Вас правильному дыханию, избавят от ненужных страхов. Под их руководством Вы овладеете специальными упражнениями гимнастики и фитнеса, разработанных для правильной подготовки к родам и сохранению здоровья беременной женщины. Курсы для беременных "Стихиаль" ежегодно посещают около тысячи женщин, проходя программу наших курсов в Москве, Санкт-Петербурге и других городах. Занятия в школе для беременных позволили им родить здоровых малышей, также сохранив при этом и свое здоровье. На нашем сайте для беременных вы найдете полную информацию о программах занятий подготовки к родам, стоимости, адресах площадок в Москве, Подмосковье и других регионах.


Сертификат курсов для беременных  Сертификат клуба беременных Стихиаль

Сертификат клуба беременных Стихиаль


Занятия для беременных программа фото. Поделитесь новостью Занятия для беременных программа с друзьями! Занятия для беременных программа 788 Занятия для беременных программа 121 Занятия для беременных программа 592 Занятия для беременных программа 187 Занятия для беременных программа 1070 Занятия для беременных программа 507 Занятия для беременных программа 1002 Занятия для беременных программа 550 Занятия для беременных программа 367 Занятия для беременных программа 998 Занятия для беременных программа 91 Занятия для беременных программа 1036